반응형 코가 막혀 숨을 못 쉴 때는 콧구멍을 벌려주세요1 빨래집게 하나로 비염 코막힘 1초 해결 방법(지압 아님) 요즘 날씨 왜이렇게 추운 거니? 비염있다고!!! 요즘 부쩍 날이 추워많은 비염인들이 고생하지 않을까 싶다.솔직히 비염 때문에 아주 죽을 맛이다. 코가 막혀서 숨도 제대로 쉬지 못하고이 때문에 잠도 제대로 못자수면 질이 굉장히 떨어진 상태이다. 콧물은 또 왜 그렇게 줄줄 흐르는지.얼마전에는 코피가 나듯이 뚝뚝 떨어질 정도로 콧물이 많이 났었다.그 전에는 그저 흐르는 정도였는데... 아무튼 처음 겪는 일이어서 뭔가 잘못된 게 아닌가 하며 덜컥 겁도 났었다.그 외 두통에, 콧물이 나도 모르게 흐르는 거 아니야? 하는 스트레스에, 만성 피로에. 비염의 악순환 일상의 과중한 일 때문에 항상 피곤하고피곤함은 면역력을 악화 시키고 악화된 면역력은 비염 증상을 심화시키고비염이 심하면 수면 질 저하 등의 문제로 또 .. 2025. 2. 22. 이전 1 다음 반응형
